瘦身香薰精油--8类精油配方让你轻松瘦身
精油能减肥吗?香薰精油官网专家的回到是肯定的!减肥精油能够促进人体的血液循环,促进人体的新陈代谢,同时还具有非常好的排毒功效,有助于人体排毒燃脂减肥。懒MM不想节食不想运动,不妨试试减肥精油,轻松瘦出迷人身材。
精油减肥的原理
精油瘦身的原理并不深奥。因为天然植物精油具有的小分子特性,精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收,加速了毛细血管循环,增进淋巴细胞排毒功能,转移消耗脂肪。 当精油在疏通肝胆经时,能刺激分泌适量胆汁,加速脂肪燃烧。当精油途径肾经膀胱经时,又加速了人体多余水分、毒素的排导。当脂肪间隙的多余水分和毒素通过精油的强渗透及专业塑型手法护理后,体内多余水分被排出体外,在紧肤同时又起到了瘦身减肥的效果。
搭配方法:
柚子油可以搭配天竺葵油等使用,具有较好的提神醒脑功能,更为重要的是能够促进淋巴循环,控制水分的平衡,从而达到消肿减肥的目的。
杜松油可以搭配柏树油、天竺葵油、柚子油、橘子油使用,这种精油被称为保肝油,精油香薰能促进睡眠吗能够促进肝脏的排毒。
天竺葵油可以搭配柚子油、橘子油等使用,对肠胃好的香薰精油不仅能够消除体内的毒素,具有利尿的效果,排出体内多余的水分。
茴香油可以搭配柠檬油、杜松油等使用,不仅能够清洁身体,帮助人体排毒减肥,而且还能够防止解毒,比如昆虫叮咬和蛇毒。
柏树油可以搭配杜松油、柠檬油、橘子油使用,能够调理全身的水分平衡,同时还能够治疗流鼻涕等症状。
柑橘油可以搭配黑胡椒油、柚子油、柠檬油使用,能够缓解多种毒素,具有非常强的清洁,能够加快胆汁的分泌,促进脂肪的分解。
黑胡椒油可以搭配柏树油、柚子油、柠檬油等使用,能够增强肠胃功能,帮助肠道恢复活力,促进大肠的蠕动,尤其适合肠胃不好,经常便秘的人使用。
柠檬油可以搭配茴香油、杜松油使用,能够有效地排出身上所有的毒素,达到排毒减肥的目的。
如何远离香薰精油美容带来的伤害?
如今,精油已经走进普通人的美容生活,一句“纯天然植物萃取”,不知吸引了多少爱美的美眉。但是香薰精油官网小编在近期对精油市场的调查中发现,笼罩着神秘气息的精油常会耍一些小脾气,这到底是什么原因呢?
1 伤害并非危言耸听
对于精油,人们对其听得最多的就是“从植物中提取的纯天然物质”。一个“纯天然”,叫大多数人在使用时少了戒心。的确,精油这种从自然界提炼出的精灵,无论是沐浴还是按摩抑或香薰,对于饱受工作重压的都市白领来说都喜欢来那么一点,它不仅可以改善肤质健康,还可增进活力,调理身心平衡。但是,精油虽好,却也不是可以随心所欲地使用的。精油不同于普通化妆品,而是和中草药一样,具有一定药性或毒性。因此,尽管精油的效用神奇,但操作时必须十分谨慎科学。
■用不好小心“咬”你
采访中,美容师曹群对记者坦言,精油虽然有镇静消炎、美白祛斑、改善肤质、调节心理平衡等功效,但若使用不当也会对人体皮肤造成一定伤害。目前,使用不当引发皮肤问题的例子屡见不鲜,使用者皮肤发红、发肿、发痒甚至出现疱疹、脱皮的现象,好像莫名其妙就被“咬”伤了。
曹群说,发生这种现象的原因是人们认知上的错误和使用方法不正确。香氛机单纯的精油并不等同于精油产品,有许多顾客只要听到成分中有精油,就以为没有任何毒副作用。其实不然,比如茶树精油有去痘的效果,所以在很多去痘产品中都可以看到含茶树精油成分,但是这并不代表这种产品只含精油,它同时也添加了许多其他成分在里面。所以,提醒消费者选购前一定要看清楚所添加的成分中是否有不适合自己肤质的产品,这样才可以避免皮肤受到不必要的刺激。
■别选劣质的精油
使用不当是造成皮肤伤害的最直接原因。不加稀释、使用过量、使用方法的错误,使原本能够带来美丽健康的精油,变成了美容的“杀手”。精油浓度很高或过量使用会导致皮肤表面无法新陈代谢,形成灼伤,使皮肤发黑。美容师曹小英介绍说,她的一位顾客曾购买过一瓶精油拿回家使用,将稀释浓度不达标的精油直接涂到了脸上,结果不但痘痘没有好,脸上的皮肤还被严重灼伤。作为高级白领的吴女士,一周前不小心将一瓶洋甘菊精油打翻在手机上,精油香薰能促进睡眠吗擦净后没过几天,手机按键变得十分毛糙,翻盖铰链部分竟被腐蚀得断裂开来。可见,我们在向精油要美丽的同时,对肠胃好的香薰精油也要注意它的隐患。由于精油的使用在操作方法、用量上都有严格的规定,所以美容师并不建议顾客自己使用精油。
劣质精油也是引起皮肤不良反应的罪魁祸首。精油是从大量的单一植物中萃取而成的,精油香薰能促进睡眠吗甚至几百朵花中才能萃取一种精油,所以它是非常昂贵的。但在市场上经常可以看到几十元的所谓“纯精油”,如果消费者购买使用就非常危险。因为如果不是植物的精华部分,如从花朵中等提炼,而是加上了从果皮或树叶中的提取物,虽然气味几乎没有什么区别,但却足以产生不必要的过敏源。所以选择精油一定要到正规化妆品店购买。
2 精油的购买与使用要把好关
香薰精油专家揭秘精油使用的禁忌
精油其迷人之处在于芬芳迷人的气味,不但可令人感到愉悦,还有其神奇的医学疗效,更是身体健康、美容的良方。芳香疗法在大部份国家目前是列为辅助疗法。今天香薰精油专家就来秘精油使用的禁忌有哪些!
使用精油的方法很多,不同的方法可以依据个人的需要、不同精油的特性以及欲达到的医学疗效,而加以变化。但一定要了解精油使用的禁忌,才不会造成遗憾。尤其许多精油都含有具有毒性的酮,而酮向来是孕妇以及婴儿的禁忌,对肠胃好的香薰精油不宜长期和高剂量使用。一般而言,使用精油的方法主要分为外用和内服。而不论是内服或是外用,都得事先了解每一种精油的特性,谨慎使用,包括份量、使用时间及地点,精油香薰能促进睡眠吗以及不同精油混合使用等。精油专家几乎都表示不赞同精油初入门者内服精油,想要内服一定要经过专业指导。身体状况不佳、患病,以及处于特殊状态,例:怀孕期间,在使用精油时必须格外提高警觉,必须要了解其所要使用精油的特性,因为有些精油并不适合高血压、怀孕、心脏病、癫痫症、糖尿病、婴儿或是低于六岁的儿童使用。
绝对注意守则 精油与眼睛
精油绝对不可以碰触到眼睛,即使稀释后也不行,这是一般的常识。可是如果精油不小心滴入眼睛怎么办呢?记住,绝对不要用水冲洗,那只会让情况更糟糕,最好的方法是赶快用杏仁油、橄榄油或葵花油等纯植物精油冲洗。如果眼睛中的精油量实在太多了,或者眼睛感到持续或剧烈的疼痛,这时候就一定要赶快联络医师或急救中心.
至于如果是要治疗结膜炎等感染病症,则可以选择用敷眼的方式。特别是夜晚睡觉的时候,可以用洋甘菊茶包,放凉后敷在眼睛上。由于眼睛的传染病传染性很强,患者的两眼很容易互相感染,也很容易传染给别人。因此,患者和其它人,都必须特别注重洗手的工作,冲洗眼睛和清洗患者所用的器具,也必须特别注重清洁和消毒的工作。
精油疗法如今已成为大众改善生活,追求自然与健康并改造身心的好帮手了。但是,也许您有注意到,许多的精油使用方法中都有标示「禁止孕妇使用」,连最不刺激肌肤的熏衣草精油,都禁止孕妇使用。看来孕妇与香氛精油是无缘的了。
其实原因之一是:纯度过高的精油具有一定的微毒性,对于一般人并无严重的伤害,但是对于代谢系统与吸收系统敏感的孕妇与胎儿,就有伤害的危险了。
例如某些精油有「调经」的功能,如果对于一般妇女,可以缓和月经带来的不适与副作用,并让经期更顺利一些,但是如果孕妇使用,就有引发流产的危险。
但是也不是所有的精油都是「高危险群」,有些精油甚至还能对孕妇有相当的帮助,孕妇甚至可以利用这些精油,减轻孕妇怀孕期间恶心、背痛、脚和足踝水肿的问题了。