香薰精油瘦--按摩就有好身材
通过精油按摩来达到瘦身效果,已经越来越被爱美的女人们推崇。通过精油按摩瘦身,不仅没有传统瘦身方法的痛苦,还可以消除压力,排出身体毒素,可谓是一举多得的好方法。在经历了一天的工作压力,回家后给自己来个全身心的精油按摩瘦身,真是想想都很惬意。但是精油瘦身,是有分类的。先一起跟香薰精油学习下精油的成分吧。
胸部丰盈精华油
成分:岩蔷薇、月见草、琉璃苣、玫瑰果、玫瑰精、丝柏、蜡菊、甜茴香、檀香。
西柚窈窕纤腿按摩油
成分:西柚、丝柏、迷迭香、杜松、檀香、生姜。
功效:利用多种天然精油,改善腿部循环,排出多余体液,香薰催情精油怎么用消除大腿部位的橘皮以及小腿部位的浮肿充血现象,让双腿部线条明显,倍感轻盈。
按摩方法:自下而上涂抹在一条腿上,以大幅度的推、按、揉擦,从脚踝、小腿、大腿、臀部至腹部移动,重复此动作7次,而後再用相同的手法按摩另一条腿。
纤体按摩油
成分:葡萄柚、广藿香、丝柏、杜松果、维吉尼亚雪松、天竺葵、迷迭香。
功效:快速燃烧体内游离脂肪,促进淋巴循环,加快身体排水、排毒,改善身体曲线,香氛系统增加肌肤弹性与紧实感。
使用方法:取适量纤体按摩油于掌心,搓热後,均匀涂抹于全身(避开胸部),以打圈手法,由下向上按摩身体。
六种适合男士的香薰精油及用法
很多人认识精油是女人的专属品,其实不然,精油对每个人都都是受用的,今天香薰精油官网专家就为男同胞们介绍几款受用的精油!
失眠了——薰衣草
薰衣草精油有“万精油”的美称,也许不能解决什么大问题,但是可以把一切问题都大事化小。
如果失眠,可以将两滴薰衣草精油滴在棉花球上,放在枕头里,香薰催情精油怎么用有宁神安眠的作用。据说,那些生产处理薰衣草精油的工人们的工作效率会降低,就是因为薰衣草令他们放松到“迷迷糊糊”的关系。
感冒了——尤加利
尤加利又叫桉树,闻起来有点类似于薄荷的辛辣感。它有强力的抗菌作用,能防治上呼吸道感染。
感冒的时候,滴两滴尤加利精油在温水中漱口,但千万不要喝下去了。或者用香薰的方式,给整个房间杀菌。
水肿了——天竺葵
天竺葵精油有调节激素、帮助淋巴循环的作用。很多人早晨起来有会有水肿的问题,用两三滴天竺葵精油滴在手心搓热,由下往上按压身体所有的“窝”(淋巴系统),如耳后、下颚、肩窝、腿根等等,能够帮助毒素排出。
困顿了——佛手柑
佛手柑之类的柑类精油,都属于“高调”,味道比较激爽。它们都有振奋精神,减轻忧郁的作用。
很多日本公司,会把佛手柑滴在棉球上,放在空调的出风口,清新的味道既能够避免员工睡着,又能起到杀菌的功效。
长痘了-茶树
茶树精油最大作用是抗菌和平衡油脂。它和薰衣草一样,是为数不多能直接小面积使用于皮肤的精油,用茶树精油点在痘痘生长的地方,能帮助其愈合。
如果要大面积使用,还是建议一次用量是10毫升底油+3滴精油。身体的底油多用甜杏仁油,脸部多用荷荷巴油。
胃痛了-甜橙
现代人由于压力大,饮食不规律,多有一些小胃病。甜橙是胃病患者的福音,把它和底油调和后,滴两滴在手心,搓热后按摩胃部能减轻痛苦,有健胃的功效。
让香薰精油呵护你的卵巢
如果把爱美的女人比作一座花园,这花园的私密之处,无疑便是对女性身材、容貌、生育和健康起着调控作用、被称为生命之源及青春动力的卵巢。时下,越来越多的都市女性已不满足于传统美容的表面功夫,因此,香薰精油官网的美容专家认为,精油在手,你就是自己最好的美容师!
卵巢护理,听上去好像挺医学挺专业,实际操作却简单得很。据香薰精油介绍,现时美容院的卵巢护养,多是采用富含多种植物精华的香精油,经过涂抹、擦拭,配合美容师的手法做子宫卵巢反射区的按压,无火香薰精油配方以刺激卵巢功能,从而达到保健、延缓衰老和推迟。
卵巢保养步骤
1、沐浴清洁,以祛角质乳脱角质,这样可以使精油的效果发挥到最佳水平。
2、用玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩,香薰催情精油怎么用以加热卵巢,加速新陈代谢及身体循环。
3、再次涂抹上一层沐浴盐。清洁腹部肌肤,去掉污物,抹上由精油和海盐组成的沐浴盐,以打开毛孔。再用精油进行按摩。
4、包上塑膜,以帮助收紧皮肤,使精油更易被吸收。
5、沐浴后擦干,涂上含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油按摩,以促进循环,同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。
注意事项
卵巢保养以每月2-3次为宜,月经前7天和后5-7天不宜进行保养;怀孕期、哺乳期也不宜做;妇女停经后一年内护理仍然有效。
按摩前半小时不进食,护理前后六小时内不可饮酒。按摩后静卧5—10分钟。
有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。