生姜香薰精油的功效和保健功能
现代的都市人都很注重保养，尤其是女性，在很多都市中都流行精油按摩，香薰精油总是特别受女人们的青睐。随着天气的转冷，姜精油越来越引起人们的关注，传统的中国医学利用姜祛除湿气跟寒气。
姜精油的生理功效
在生理功能上，它的温暖就像清晨里的一杯热水，能帮助消化道的蠕动畅通，所以对胃寒、便秘、打嗝、胃胀气很有功效。它的温暖也像冬天和煦的阳光，照射在腹部，能帮助女性减轻因宫寒而带来的痛经、经血量过多以及血块问题。它的温暖又像是辛辣带劲的膏药，按摩在后腰能减缓坐骨神经和腰椎疼痛，按摩在肩颈，则能减轻肌肉的僵硬酸痛。
姜精油对情绪的抚慰
当你对世界感到陌生冷漠时，日子变得索然无味，姜精油能适时的温暖你冰冷的心情，使人感觉敏锐并增强记忆，心情愉快，同时疲倦、困倦一扫而去。
有助于消散瘀血，治创伤；调理油性肤质，苍白肤质使用亦有效果。香薰灯的精油不适合直接用在脸部皮肤保养上，可调和在洗发露中洗发，可去头风、止头痛。
生姜精油的使用方法：
1、身体泡浴：生姜精油+玫瑰精油泡澡，能温暖皮肤，帮助皮肤行血通气，缓解关节血液不畅通或瘀肿，是手脚容易冰冷的人必备的沐浴圣品，加上玫瑰精油的滋养呵护，相辅相成，让你在秋冬季节仍然保持身体肌肤滋润，柔滑。
2、泡手泡脚：
生姜精油3-5滴滴于温水中，泡手泡脚，可治疗手脚冰冷。
3、美发护理：
在洗发液中滴入5滴姜精油，能有效防止脱发，令秀发更加柔顺、黑亮，祛除寒气。
精油知识——什么是香薰精油
所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。精油可由250种以上不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，香薰机使得每种植物都有其特殊性，也因此精油对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油是由一些很小的分子所组成，它们非常容易溶于酒精/乳化剂，尤其是脂肪，这使得它们极易渗透于皮肤，且藉着与脂肪纤维的混合而进入体内。当这些高度流动物质挥发时，它们亦同时被数以万计的细胞所吸收，由鼻腔呼吸道中进入身体，香薰灯的精油将讯息直接送到脑部，靠着小脑系统的运作，控制情绪也控制身体的其他主要功能，所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。
纯天然的植物精油都有以下主要功能：气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。
如何储存香薰精油
精油通常很昂贵和珍贵。它的用法很多，如按摩油、香水、空气清新剂、家制化妆品添加剂、芳疗、健康急救等。精油有这么多的优点和用处，使用时，我们都希望尽可能的延长它的保存时间，确保最大限度的使用它。其实，要保持它的寿命和功效的储存方法很简单。
第一步，购买质量好的精油。如果你购买好质量的精油，会用的更久一些。因此，香薰灯的精油购买精油要从信誉好的商家处购买，确保你买的是最近的货，而不是堆积很久的库存。
第二步，将精油放置凉爽的地方。
第三步，将精油存在深色玻璃瓶内，并确保其密闭性，选购精油时，也要选购这种包装方式的精油。如果是你自己调配的，自制精油香薰液或者购买的散装精油，应将其装入深色玻璃瓶，并密封好。
第四步，储存精油时，要避光储存。
精油小贴士： 储存打开精油最好不要超过一年时间。如果你的精油不能在使用期内用完，它的香味就会改变，然后慢慢变质，也就没有再保留的价值了。
用基础油稀释后的精油，保质期是六个月。如果加入维他命E，能够延长其保质期，因为维他命E具有抗氧化功能。
有些人推荐将精油储存在冰箱中，有助降低精油变质的几率。
